中医-菜谱家常菜做法大全有图

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鲜橘皮非陈皮不能混用

陈皮有理气调中、燥湿化痰的功效，可用于治疗脾胃气滞所引起的消化不良、脘腹胀满及痰湿蕴肺所致的咳喘等，有较好的疗效。有的人认为陈皮与鲜橘皮（吃橘子时剥下的鲜皮）是同一种东西，便把鲜橘皮拿来当作燥湿化痰的陈皮沏水喝，这种认识

羊水早破有哪些注意事项

1.怎么发现早期破水所谓早期破水就是产痛还没有开始，准妈妈突然感觉到有较多的液体从阴道排出，然后会持续有少量液体不断流出。但情况因人而异，有的准妈妈在咳嗽、打喷嚏等腹压增加时，阴道有较多液体流出；有的则可能阴道流液排出一

湿疹瘙痒难受怎么办试试中医治疗湿疹偏方

湿疹是很多人们都很熟悉的一种皮肤疾病，湿疹的表现状态有很多，而且湿疹出现之后让人们感受到瘙痒难受，如果不及时的治疗的话可能会让皮肤疾病更加的严重，所以大家要及时的治疗湿疹，有湿疹的朋友们不妨试试中医治疗湿疹的偏方，帮助肌

诗人汪国真因肝癌病逝肝癌3大“元凶”

因肝癌不治离世昨日，一则＆ldquo；著名诗人汪国真辞世＆rdquo；的消息刷屏朋友圈，称汪国真已于今日凌晨离世，享年59岁。上午，中新网记者拨通汪国真生前所用手机号，其妹向记者证实了该消息的真实性。她泣不成声地表示，汪

打造迷人美臂的珍藏宝典

体重：毫无疑问，当你发胖体重增加的时候，上臂的脂肪也随之堆积。而全面瘦身，能够带来的结果之一，就是大臂围的减少。组成比例：这里指身体里脂肪含量，以及与肌肉、水分、骨骼及其他组织的比例关系。改善比例的目的是燃烧脂肪，同时保

地黄饮子新用途可治不孕

地黄饮子出自《宣明论方》，由生地三两，巴戟天、山茱萸、肉苁蓉、石斛、炮附子、茯苓、石菖蒲、远志、肉桂、麦门冬各一两，五味子五钱，为末，每服三钱，加生姜、大枣、薄荷，水煎服。功能补肾益精，滋心开窍。治中风失语，两足萎弱，

牙痛五个小偏方驱走牙痛

导读：牙一疼起来，想吃不敢吃，想睡也睡不好，影响我们的日常生活和工作。老中医养生网小编向大家介绍几个治牙痛的小偏方：新仙人掌取一片新鲜肥大的仙人掌，用水洗净，剪去表面的针刺，再对剖成同样厚的两片，把带浆的那一面贴在脸上牙

小儿脑瘫中医如何全面调理？

小儿脑瘫为脑性瘫痪的简称，属于中医学“五迟”、“五软”、“五硬”、“痿证”、“痴呆”等范畴。是指小儿因多种原因（如感染、出血、外伤等）引起的脑实质损害，出现非进行性、中枢性运动功能障碍而发展为瘫痪的疾病。严重者伴有智力不

中医教女人诊断衰老的方法

［导语］衰老是人的正常生理过程，也是每个女人都不希望的事情，那么该如何判断自己是否正在走向衰老呢。出现以下5大衰老现象，提醒您要注意了。脊椎35岁以后，脊椎、腰椎开始退步。女性渴望的S形身材，可不是说你的脊椎要变成S型。

高山黄华的功效与作用

【出处】出自《西藏常用中草药》【拼音名】GāoShānHu＆aacute；nHu＆aacute；【英文名】FlowerorfruitofAlpineThermopsis【来源】药材基源：为豆科植物高山黄华的花、果。拉丁植

女性小腹隐痛有哪些原因当心是妇科炎症所致

相信大家都曾有过小腹隐痛的症状，女性朋友可能更深有体会，这到底是怎么回事呢？中医指出，女性小腹隐痛，与妇科炎症，经痛等多种因素有关，有的时候腹痛是正常的反应，但是有时候却需要大家引起高度的重视了，下面我们就一起来了解一下

艾灸中脘的神奇功效

针灸是中医常用的治疗方法，针灸治疗效果良好。中脘灸可用于胃痛等疾病的辅助治疗，具有温中健脾、促进脾胃健康等多种功能。对于处于亚健康状态的现代人来说，他们可以通过艾灸调理身体，以可以达到作用，艾灸中脘有哪些神奇的功效？艾灸

苗条如昔小S产后减肥不减胸的秘诀

导语：小S产前的好身材大家有目共睹，产后身材依然苗条如初，她有什么秘诀呢？我们一起来看看吧!瘦身要点：瘦身月子餐为了成功甩掉怀孕后的13公斤赘肉，小S全方位拟定了减肥计划，她的产后瘦身坐月子餐点由营养师全权打造，而她自己

不要轻易做输卵管造影

现代社会人们的工作和生活压力很大，加上不规则的休息，很多女性身体出现问题，很多女性不育，女性不育的原因很多，其中很多原因是输卵管堵塞，输卵管堵塞后必须采取方法进行检查治疗，输卵管堵塞的检查方法之一是输卵管造影许多人可能不

怎样能够判断出自己的肺部功能好不好

很多人只有等到肺脏的病症变得很严重的时候，才会察觉到，这类朋友平时一直疏于对于身体的检测。中医指出，如果你想知道自己的肺好不好，可以去中医馆对后备进行刮痧看看，通过出痧的情况以及疼痛的程度，是能够简单判断出你的身体健康状

中医有哪些药膳可以帮助缓解皮肤瘙痒

现如今随着环境污染的较为严重，空气也不新鲜或者其它各种原因，皮肤出现瘙痒也会我们经常会发现的事情。其一旦发作也是疼痛难忍的，那么中医有哪些药膳可以帮助我们缓解皮肤瘙痒的症状呢？下面就由小编来为大家你介绍几种药膳吧!一起来

肺癌的治疗方法有哪些？

肺癌的症状肺癌的临床表现比较复杂，症状和体征的有无、轻重以及出现的早晚，取决于肿瘤发生部位、病理类型、有无转移及有无并发症，以及患者的反应程度和耐受性的差异。肺癌早期的时候症状不是很明显，也没有什么不舒服的，但是慢慢的肺

鼻咽癌放射线引起的长期副作用有哪些？

鼻咽癌病人的长期副作用，最严重也是影响病人日常生活最大的就是口干，少数的病人在治疗后会有少量的唾液分泌恢复，但是大部分的病人会有口干的情况，所以建议病人平常吃饭要喝汤，吃面要吃汤面，出外要带壶水。另外可能的副作用就是嘴巴

肚子痛症状有多种不同部位痛会有啥病

引言：肚子痛时最常见的疾病之一，很多人都得过，随便吃点药就过去了，似乎没什么大不了的。可各种肚子痛症状会有不同疾病。中医提示，肚子痛症状有多种不同部位痛会有啥病你知道吗？1、脐部痛多为肾盂肾炎、输尿管结石等。2、右下腹痛

妊娠合并糖尿病的并发症

糖尿病酮症酸中毒昏迷为糖尿病急性并发症，当糖尿病患者遇有急性应激情况，例如各种感染、急性心肌梗死、脑血管意外等时，体内糖代谢紊乱加重，脂肪分解加速，尿酮体阳性，称为糖尿病酮症。当酮体进一步积聚，蛋白质分解，酸性代谢产物增

芦荟可以吃吗芦荟有哪些功能呢？

芦荟相信大家都是知道的，不仅可以用来净化室内的空气，还可以帮助大家美容养颜。如果你的脸上长了痘痘是可以掐一片芦荟的，然后用这个就可以涂抹在脸上，这样就可以缓解痘痘，对于大家是很有效果的。今天就让小编和大家说说相关的问题。

“清晨市肆闹喧哗，润肺生津味亦佳；一碗琼浆真适口，香甜莫比杏仁茶。”说起杏仁茶，也算是老北京特色小食之一。它以甜杏仁粉为主料，加上花生碎、芝麻等在锅中熬制，香甜可口，老少皆宜。杏仁茶不但美味，对女士而言，更是美容养颜的上

中医拔罐有什么优势操作过程复杂吗

随着物质条件的好转，现在很多人在没事的时候，喜欢采取中医拔罐的方法，适当的做一些养生保健。但是有一些人在一开始选择这种养生方法的时候，内心还是存在犹豫的，因为并不是很清楚这种方法存在的优势，而且担心操作复杂，会导致身体出

治疗食管癌的偏方相关治疗方法

人如果患上了食管癌，那是非常严重的，一定要及时的做好治疗工作。那么，今天就为大家详细的介绍一下这食管癌的治疗偏方以及这食管癌的治疗方法，接下来，一起看看这食管癌的相关知识吧!偏方一硼砂80克，硇砂、三七各20克，冰片30

五谷杂粮应对症下药吃

知道不同的疾病要吃不同的粮食吗？看看下面的文章，你应该吃什么才对？针对糖尿病：燕麦、荞麦、大麦、红米、黑米、赤小豆、扁豆等粗粮中丰富的膳食纤维进入胃肠后，如同海绵一样，吸水膨胀呈凝胶状，增加食物的黏滞性，延缓食物中葡萄糖

怎样克服“春困”？

阳春三月，风和日丽，一派生机。然而在这万物生长的季节里，不少青年人却感到疲劳、昏昏欲睡，早晨不易睡醒，即使醒后也好似未睡足，这种现象就是人们所说的“春困”。春困是由于冬春季节交替使人的大脑供血量产生一系列变化所造成的。成

利用肌肤的情绪保养好气色自然来

知道吗？肌肤也是有情绪的。在压力之下，肌肤的情绪会变得敏感而“暴跌”？过度的情绪波动会加剧黑色素的聚集，催生顽固色斑，不仅仅暗沉干燥，还会产生“自闭症”？情绪和压力则会让肌肤的细胞紧缩，抗拒外来的营养，即使给它再昂贵的

看高龄妈妈如何科学备孕

一般而言，女性的最佳生育年龄在25岁-28岁。此阶段，女性身体发育成熟，孕育胎儿环境良好，可谓是女性生育健康宝宝“黄金”时期。由于生育观念的改变和工作压力等原因，不少女性的生育年龄在逐渐后移，导致高龄产妇日益争多。医学上

正确洗脸才能越洗越年轻！

正确洗脸才能越洗越年轻！面部清洁是每天.不能忽路的一件事，要想让你的血液循环更快.加速有容物质的排解，就必须掌握一套正确的洗脸方法。女人学会正确的洗脸方法，60岁还能保持年轻的肌肤状态哦!洗脸看似是件简单的事.很多人通

九种最佳方法预防冬季流感

冬季是流感高发的季节，每年都有数百万人患上流感，严重者甚至需要住院治疗。如何做好保健，有效预防流感？美国《预防》杂志推荐了10种方法：1.避免触摸公用物品避免触摸公共物品，比如，银行的公用笔、公用电话、门把手等，可以降低

杂粮健康又好吃

糙米稀饭“刮”脂肪糙米最大的特点就是含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量很高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用，糙米中含锌也很多，能够改善皮肤粗糙的情况。在做糙米粥之前，要先把糙米浸泡30分钟左右，然后再煮就可以了。糙米

山药薏米芡实粥补肾排湿健脾清肺

如果说这世界上还能找到不计利益、甘愿付出、并全力帮忙的朋友，那么山药、薏米、芡实则当之无愧。这是那种不急不躁、从容有力、可以托付一生的朋友。会在我们百般无奈，需要帮助的时候，给我们以最无声、最持久、最平和的帮助。它们在《

拔罐的作用，拔罐竟有这么多好处！

拔罐是中医中最为常见的一种理疗法，它不仅可以用来调理身体，还有治病的效果，但是拔罐的作用有哪些大家清楚吗？看完以下介绍，你一定会感叹拔罐竟有这么多用处!拔罐的作用1、负压作用：人体在火罐负压吸拔的时候，皮肤表面有大量气泡

慢性病患者百步走不如抖一抖

百步走是中老年人养生的传统妙方，而抖一抖身躯则对慢性病患者更有显著的疗效。抖一抖躯体，在气功中叫做“斗翎”，即仿效倦鸟栖枝，振羽翼、浑身颤动，用以去疾解乏之术。其动作要领是：挺胸直立，两足分立与肩同，两臂自然下垂，双腿微

教你如何服中药不再呕吐

由于中药一般带有苦味，许多病人都怕吃药，一吃就想吐。其实，只要采取正确的服药方式就可以减少或避免呕吐现象。许多病人都怕吃药，一吃就想吐。在服药可能导致胃肠道反应的味苦中药时，采取正确的服药方式可以减少或避免呕吐现象。服中

颈椎保养时刻表教你养生

人体颈椎的重要性相信就不用小编多说了吧，其上承头颅，下连躯干，既是脊椎中活动最多的部位，也是中枢神经和外周神经相连通的交通枢纽，一旦发生故障，后果非常严重。白领因为工作的需要长期久坐电脑前，再加上日常保养不到位，颈椎很容

五谷粗粮也是进补良药

五谷杂粮的药性既可防治疾病，又经济实用，且没有副作用。一说到进补，人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实，我们平常吃的五谷杂粮也是不错的补药。中医有“药食同源”的说法，五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病，又经济

健康小常识夏季也用温水洗脚

你是否经常在夏季的时候经常用冷水洗脚，觉得这没什么？保健专家告诉你，如长此以往会对你的身体健康造成危害。炎热的夏季，出汗会比较多，尤其是在锻炼后，这是用凉水洗脚虽然会觉得让全身凉爽，但这会使已扩张的毛孔骤然关闭而造成阻塞

从中医角度来认清你的痘痘

认清你的痘痘——献给爱美的MM们！男生也适用！首先脸上不同位置长痘的原因：额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食

中成药的价格却只降不升可放归由市场定价

中药企业面临的成本压力一年比一年大，但是中成药的价格却只降不升。中国生物制药总裁徐晓阳表示：“虽然发改委一直在提中药要区别定价或按质论价，但这些政策尚未落实到位。”由于国内资源紧缺，为了解决野生药材不足的问题，我国中药材

这七种食物千万不能隔夜吃

随着改革开放大门的打开，人们的腰包开始慢慢鼓起来了。生活过福足了，人们不再为了温饱而愁容满面了，这时，怎样过高质量的生活和怎样让身体更健康，也就成为了大家最关心的问题。在日常生活中，其实，有些食物是千万不能隔夜来吃的，否

中医支招：春季吃扁豆健脾和胃祛湿气

春分之后春天慢慢进入高潮阶段，可以根据不同体质，通过用健脾、祛湿功效的汤、粥来调节，除了土茯苓、赤小豆这类中医药效比较强的食物外，还可通过吃绿色蔬菜来祛湿，比如扁豆。扁豆健脾化湿需煮熟防中毒扁豆被称为“豆中之王”，扁豆又

腊八时节不喝粥不妨吃碗腊八面

腊八节的传统习俗是吃腊八粥、腌制腊八蒜，不过在陕西汉中地区有别具一格的传统美食，那就是自制的传统腊八面！每年的农历腊月初八早上，家家户户都要吃碗腊八面。自己用面粉扯出来的宽面条加上各式美味食材做出的美味臊子，可以给腊

食物太热？“烫”出口腔癌症

温度对人具有诸多微妙的作用。生命在进化中都有自身最适合的温度，进化程度越高，要求最佳适宜温度越严格。人体体温在37℃左右时代谢活动处于最佳状态，人体细胞对高温的耐受性比低温差。热对肿瘤细胞也产生微妙的生物学作用，许多试验

中医从“人中”观身体状况

中医讲究望、闻、问、切，近听一老中医介绍，我们每个人可从自己人中的颜色、状况来了解自己的身体，这些重要信号，可使我们了解并掌握自己的身体状况，现介绍如下：1、健康人的人中是整齐的，位置正中，人中沟清晰匀称，颜色黄里透红。

六类人服止痛药更伤胃

核心提示：谈到护胃，人们首先想到的多是胃溃疡、胃炎等疾病，很少考虑到药物引起的胃肠道不良反应。实际上，在使用量上仅次于抗感染药物的非甾体解热镇痛药（又称“非甾体抗炎药”），对胃肠的损害同样值得关注。临床研究发现，46%—

7个葡萄治病的偏方秘方

治泌尿系统感染：取葡萄汁150克，藕汁100克，加蜂蜜1～2匙，温开水冲服，对小便短少及涩痛有较好作用。治风湿性关节疼痛：取野葡萄藤100克，葡萄干50克，水煎服。对风湿性关节疼痛及浮肿、尿少均有一定效果；其药渣可热敷患

挠胳肢窝刺激极泉养心肺

小孩子之间喜欢互相挠痒痒，也就是挠对方的胳肢窝。这个小动作其实有很好的保健作用，逢年过节，家人在坐在一起聊天的时候，不妨也重温儿时的这个小“恶作剧”，给家人挠挠胳肢窝。从中医的角度看，挠痒痒能够刺激到腋窝处的一个重要穴位

中药辨治痛经

痛经是女性常见的问题，凡在经期前后或经期中，发生下腹部疼痛，或腰骶酸痛及其他不适，严重时恶心、呕吐，甚至影响工作和日常生活者，称之痛经。由于情志抑郁、起居不慎，或六淫为害，导致冲任瘀阻，或寒凝经脉，致使气血运行不畅，胞宫

晨跑让我心爽健康在于运动

军人出身的我对锻炼身体并不陌生，十几年的军旅生涯，锻造了我一付强健的体魄，也养成了良好的生活习惯。2000年转业后，繁琐的家务和不太顺心的工作，闹得我心烦意乱，打乱了我健康的生活习惯，前景暗淡的工作使我意志消沉无心锻炼。

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