中医-菜谱家常菜做法大全有图

当前位置：菜谱家常菜做法大全有图 — 中医

想要预防冻疮这些中医偏方少不了

冬季大家最容易患上的病症就是冻疮，有的朋友因为局部血液循环不畅，导致手上和脚上都在长冻疮，看上去很是让人心疼，中医提出，其实这样的朋友可以在入冬之前学习一些预防冻疮的方法，这可以帮助自己避免一些容易引发冻疮的因素，下面我

怎么判断阳气是否损伤

你有没有感觉自己出汗不畅，经常失眠，疲惫无力呢？这有可能是你阳气不足的表现。如何确定自己是否阳气不足呢？可以通过观察舌苔颜色，早餐嗓子是否有痰，那么你很可能就是阳气受损了。夏天多湿热天气，人们往往感觉出汗不畅、口渴心烦、

如何有效治疗风湿性关节炎具体方法是哪些呢

关节炎的问题，对于大家来说都是很常见的。这种症状不仅会在日常生活中对于大家有着影响，还会在阴雨天气的时候影响大家的身体情况。这种疾病一般多发在奶年纪偏大的人身上，所以对于大家来说，还是很有必要了解一下的。今天就让小编和大

运动仍不减肥的七种可能性

运动减肥被公认为最有效的减肥方式之一，但是往往实施起来却需要很大的毅力，可是很多美眉下定决心运用运动减肥后，却发现这体重没有明显的变化，到底如何运动减肥才有效果呢？养生保健专家表示：运动仍不减肥并不是说明运动减肥的方法没

早不生气晚不醉酒有利长寿

唐代医神孙思邈在《养生铭》中提到，“再三防夜醉，第一戒晨嗔。”其意思是，晚上不能醉酒，早上不要生气，这才是养生要诀。中国人早就认识到，酒“小酌怡情，大饮伤身”，夜晚大醉对人体伤害尤甚。在中医看来，酒性温，具有行、散的作用

桃花汤治痢疾便血

〖方源〗《伤寒论》“少阴病，下利便脓血者，桃花汤主之。”〖组成〗赤石脂一斤，一半全用，一半筛末［25g］　干姜一两［6g］　粳米一斤［25g］〖用法〗上三味，以水七升，煮米令熟，去滓，温服七合，内赤石脂末方寸匕，日三服。

专家提示单纯吃素不能降血脂

在很多人的眼中，吃素肯定能降血脂，这是错误的。“少吃油脂，身体就会少油脂”是认识误区。杨先生应酬颇多又无肉不欢，人未到中年却发福成了憨态可掬的肯德基爷爷。半年前，他被查出了高血脂、脂肪肝，无肉不欢的他决定全盘吃素，几乎

猴年的养生保健不妨多向猴子学习

猴子活泼好动，自古是聪明伶俐的形象代表，养生专家认为，猴年的养生保健，不妨多向猴子学习。 ●好动动而生阳，疏通经络＆ldquo；猴子最大的特点是爱动，中医认为，动而生阳，动而不衰。中老年人要根据自己的体质来选

家庭疗法应对宝宝便秘

核心提示：宝宝便秘常常让妈妈焦急、烦恼，本文介绍一些家庭疗法应对宝宝便秘。一些简单有效的方法就治疗宝宝便秘，这里提供8种较常用、安全的家庭疗法，不妨试试。矫正饮食如果因饮食不足造成便秘，应增加食物摄入量。母乳喂养的宝宝应

寒冬养生防病吃莲藕的有绝招

中医认为莲藕入心、脾、肺经，生藕性味甘、寒，有消瘀清热、除烦解渴、止血健胃之功效；熟藕有补心生血、健脾开胃、滋养强壮之功用；煮汤饮用能通利小便、清热润肺。下面是几种运用莲藕养生防病的药膳：莲藕花生章鱼汤藕400克，花生1

中医中药治疗流产有奇效

中医作为中华民族的传统瑰宝，在疾病治疗上有着其独特之处，很多人都会选择中医来治病和养生。为了让您了解更多的中医类知识，生活家特别准备了丰富的系列资讯，帮助大家对中医有更多的认识。在妊娠时期常用保胎药的指征是“流产”。按临

小窍门享受生活中的“偷懒”

生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。干香菇怎么泡味道更好烹调前，先用冷水将香菇表面冲洗干净，带柄的香菇可将根部除去，然后“鳃页”朝下放置于温水盆中浸泡，待香菇变软、“鳃页

深入浅出剖析你的青春痘

现在为什么很多人会长痘痘？尤其是15-35岁之间的年青人，无论男女，脸上全是大疱套小疱，这些小疱，医学上被称为粉刺，老百姓俗称”青春痘”。有朋友会问了，这些疱是怎么长的？为什么管这些疱叫青春痘？我们知道，人体是一个智能系

适合你的五种保健养生法

保持正确的行走和坐立姿势对健康非常有益，很多人都养成了懒散的坏习惯，一些不良姿势会导致背部痉挛和头疼等毛病。1.聪明地锻炼如果你在健身馆里只知道发狠用劲的话，最好不要浪费时间。一般来讲，十个人中只有一个人了解正确的健身方

简单易学几种室内减肥运动

减肥前最好先称一下体重，减肥过程中每2周称一次，观察体重的变化情况。如果体重变化不大且没有疲劳感，可适当增加锻炼的次数和组数。并多参加一些室外运动，如：慢跑、爬山、骑自行车、打羽毛球、保铃球、跳渑和游泳等。其实，最简单、

女性排卵期易患牙龈炎

一项新的研究显示，女性在每个月总有某段时间，牙龈炎症更为严重。研究人员发现，女性在排卵期内，牙龈炎症水平较高。而在排卵期前，牙龈炎症较低；女性进入月经期后，牙龈炎症会进一步降低。在这项研究中，以色列蓝邦医学中心和技术学院

按摩外敷治骨刺增生

随着人们生活水平的提高，人口老龄化的问题越来越突出，老年性疾病也逐年增多，骨性关节炎（即骨刺增生）就是其中一种。它主要由于关节软骨表面退变、增生而导致局部疼痛。早期关节肿胀、活动受限，晚期则有不同程度的挛缩畸型。运用推拿

这几类人用中药泡脚要慎重

中药泡脚是传统的卫生保健方法，可以利用皮肤对中药的吸收起到一定的治疗作用，但几类人用此法保健要慎重。　热性体质。泡脚本身是一种热性刺激，加入的中药也大多是温热类药材，对热性体质的人弊大于利。小儿为＆ldquo；纯阳之体

百花入药来之理气化湿厚朴花

厚朴花又名调羹花，为木兰科植物厚朴或凹叶厚朴的花蕾，每年春末夏初当花蕾未开或稍开时采摘，拣净杂质，放蒸笼中蒸10-15分钟取出，晒干或用烘干即可入药。中医认为，厚朴花性温，味苦辛，有理气化湿、宽胸降逆的功效，可用于

中药调护“夜班族”亚健康

现代人的工作和生活方式趋向于多元化，“朝九晚五”的工作模式已不能完全概括现代人的工作状态。年轻的白领、夜班司机、24小时便利店员工、自由职业者……越来越多的人群加入到“夜班族”的行列。专家指出，与自然规律相悖的行为，往往

破解女性的“经期疑云”

核心提示：女性每个月都要和“老朋友”——月经见面，但又有多少人真正了解月经呢？美国“网络医学博士”就“月经最常见的4个问题”，请两位权威妇科专家进行了全面解答。1．每人都会有经前综合征吗？美国加州大学洛杉矶分校整形医院妇

我国慢性病、不孕症高发，左焕琛教授“支三招”

上海科普大讲坛第23讲20日在上海科技馆举行，原上海市副市长、复旦大学医学院解剖组胚系和数字医学研究中心左焕琛教授介绍道，我国慢性病、不孕症高发，或将影响我国社会的可持续发展。在谈到人体奥秘和身体健康这一话题时，左焕琛教

看病贵？廉价“纯中医”归来

日前，卫生部等五部门出台了《关于公立医院改革试点的指导意见》，要求“落实中医药扶持政策”。近年来，北京市改革公立中医医院补偿机制，实行中医特色服务年度绩效考核制度，并与财政补偿挂钩，考核合格的中医医疗机构人员基本工资、国

中医针灸减肥让你想瘦哪就瘦哪

［导语］经历长冬，你身上再也藏不住小腹婆、鲔鱼肚、梨型臀、大象腿、萝卜腿……，于是减肥提上了日程。如何减肥呢？下面小编给你推荐一种有效的减肥方法，那就是针灸减肥。中医减肥是近年来备受推崇，不少爱美MM开始尝试中医针灸减肥

专家建议“低脂肪，吃粗粮”

“粗粮会逐渐被人们所接受，不仅是它的功效，还有它的口感。”营养学专家柴巍中博士如是说。无论是男女老幼，都可以从粗粮当中获取人体所需的营养元素。虽然人们一直对粗粮的口感存在一定的说辞，细粮粗粮是互为补充，缺一不可。就像《黄

避开这些健康误区

误区一：习惯翘二郎腿.hzh ｛display: none；｝最近，美国医生发起“让妇女们放下二郎腿一天”的活动。原因是太多长期久坐的职业女性们都患有不同程度的腰背痛，直接原因就是翘二郎腿的坏习惯。根据调查发现：长期翘

中药什么时候吃也有讲究

导读：中药服用时需要在意服用时间吗？相信很多朋友都会有这个疑惑。那么什么时间吃中药有讲究吗？下面就给您来了解下：对大多数药物，如果医师无特别嘱咐，一般在饭后两小时左右服用，通常需一天口服二次。而病情较重、较急者，医师也会

10个神奇“3分钟”健康更长久

1.刷牙持续3分钟。韩国牙科界一直倡导“3-3-3刷牙法”，即每天刷牙3次以上、在饭后3分钟以内刷牙、每次刷牙3分钟以上。刷牙的基本原则是“面面俱到”，也就是说，牙齿的外面、里面、咬合面等各个角度都要考虑到。算下来，大约

舌诊中的“舌色”

舌色是指舌质的颜色。正常人舌色为淡红色。常见的舌色分为几种：（1）淡白色表示病人患虚证、寒证、血气亏虚证。如果舌淡白而瘦薄，则属血气两虚；舌淡白而湿润，舌体胖嫩，有齿痕，多为虚寒证。若舌淡白，毫无血色，枯萎无光泽，无舌苔

妙用小茴香可以治痛经

小茴香味辛、性温，具有散寒止痛、和胃理气的功效。现代药理研究表明，小茴香还有抗溃疡、镇痛、性激素样作用等，茴香油有不同程度的抗菌作用。现将小茴香治疗6种常见病的经验介绍如下：溃疡病属虚寒者这类慢性溃疡病患者多面色泛白少光

头部刮痧养生疗法

头部循环的经脉有督脉、膀胱经、胆经三焦经，头部刮痧是给大脑补充氧气，有助于迅速缓解脑缺氧的各种症状，消除脑疲劳，益智健脑，延缓大脑衰老。头部是人体的缩影，是全身各脏腑器官的全息穴区，全身经络所有的阳经部上述于头部

养血通脉，活血祛瘀―云南白药酒治疗末梢神经炎

［药物组成］云南白药粉40g［功能主治］养血通脉，活血祛瘀。治疗末梢神经炎。［用法用量］将患肢浸入药酒内，并反复揉搓，以肌肤发热为度。每日二次，每次30分钟，在一日内阳气最盛之午时与阴气最盛之子时进行治疗，十五日为一疗程

明目药膳秋天眼睛不再干

在秋天，天气干燥，许多人常常感到眼睛不舒服，便随意用点儿眼药水缓解一下。许多人只知“用眼”，却不知“养眼”，通宵达旦地在用电脑工作、看电视、上网、打游戏……却忽略了“心灵之窗”的养护。从如今眼科越来越多的门诊量就可以看出

合理膳食在于平衡

热量平衡产生热量的营养素有3种，即蛋白质、脂肪与碳水化合物。脂肪产生的热量为其他两种的2倍多，富含脂肪的食物称为高热量食物，以畜禽肉类为其代表。如果摄取的热量超过人体的需要而造成体内脂肪堆积，人变得肥胖，患易高血压、心脏

谁偷走了你体内的水分？

现代人不水灵了!以前，我们习惯用“水汪汪”来形容迷人的眼睛，喜欢用“水灵灵”来比喻女人娇嫩的模样……但如今，这些形容词好像离我们远去了。眼干、口干、皮肤干等问题却一窝蜂地缠上了国人。在美国，还有数以万计的人受到口干症的困

麦片煮比冲好营养更加丰富

近几年来，燕麦的“健康名气”越来越大，市面上各种类型的燕麦片也越来越多。不仅有“免煮”、“快熟”的燕麦片、整颗的燕麦粒，还有一冲即食的多口味“速溶麦片”。面对这些琳琅满目的品种，到底应该怎么选择呢？通常，煮的燕麦片营养比

男子吃姜有讲究

自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语，无论鲜姜干姜，都对男子大有好处。中医认为，姜是助阳之品，所以自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。而现代临床药理学研究发现，姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个

刮痧刮出美容新风尚

随着SPA美体、香熏美容的兴盛，经络刮痧这一传统中医保健手法与香熏精油相结合后，既有传统的保健功效，又披上了时尚的外衣，成为美容MM们的心爱。面部刮痧是源于中国传统养生原理的驻颜方法。利用专用的面部刮痧板，沿面部特定的经

人中身体健康信号灯

人中，位于鼻下．上嘴唇沟的上三分之一与下三分之一交界处，为急救昏厥要穴。平时我们也可以通过人中的状况判断健康情况。中医讲究望、闻、问、切，近听一老中医介绍，我们每个人可从自己人中的颜色、状况来了解自己的身体，这些重要信号

中药塞鼻缓解头面部疼痛

鼻居头面部正中，鼻腔塞药可使药物快速地直达头面各部位，因此对头痛、面瘫等头面部疾病均有很好的疗效，且副作用小。现介绍几则鼻腔给药治疗头面疾病的简方。 1、头痛【药物】川芎、白芷、细辛、冰片按10：10

吃饭时说话会损害我们的身体健康吗？

吃饭时说话会损害我们的身体健康吗？孔子不仅对饮食养生十分重视，而且对＆ldquo；吃相＆rdquo；也不可忽视，此处的吃相，也就是吃饭的时候是不能说话的。虽然这个要求有些苛刻，但从现代医学来解释还是有一定的道理的。我

中医文字游戏受伤的是谁

黑龙江中医药大学副校长程伟中医节目多了，养生书畅销了，各种中医保健品成为送礼的首选了……乍一看，中医还真火了。应该说，作为祖国医学的瑰宝，中医能得到这么多人的关注、追捧是一件值得高兴的事。但仔细观察一下，却发现，现在中

巧吃米和面吃饱又减肥

减肥方法层出不穷，虽然说运动加均衡的饮食可以最有效地健康减磅，但如果时间不允许，不妨试试较健康的低碳水化合物减肥法。毋需特别的节食，只要巧妙地选择食物，就可以轻松减重，不用挨饿，实在是懒人的最佳瘦身法。低碳水化合物有好坏

白头发长哪里最危险？

提到白发，人们总是会感叹衰老将至。其实白发在各个年龄段都可能发生，而且，从白发的位置还可以判断出您的健康状况。1、前额白发——脾胃失调。前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀

其实喝豆浆远不如吃豆腐补钙

如果说牛奶及奶制品是钙的最好来源，那么大豆制品就是钙的良好来源。首先，大豆（黄豆）中即含有丰富的钙，每100g干大豆含有191mg钙，是同等重量大米的14.7倍，是绿豆的2.4倍。不过，单就未进行深加工的大豆而言，其钙含

晨起嘴里发苦怎么办

晨起有些人会感觉，口腔里偶有异味，口中发苦，这究竟是怎样一回事？中医：口苦是由湿热引起的引起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人；有口腔疾病以及患有某些感染性疾病的人；经常疲劳、睡眠不足、过度吸烟、

13个细节让女人留住青春岁月

每一个女人都希望自己永远年轻美丽，但是岁月总是无情的在你的身上留上痕迹，让你无可奈何的泄露你年龄的秘密。其实，要想守住年龄秘密并非难事，牢牢记住下面13个生活小细节吧，让你由内而外青春美丽。1、每周熬夜不超过2次年纪大了

教您看懂拔火罐后罐印代表的意思

由于每个人的体质不一样，对于拔罐治疗后的反应自然也不同。有些人在皮肤上只会留下淡淡的印记，且很快就能消失，而有些人则要＆ldquo；背＆rdquo；着紫红的罐印好多天。从中医学角度来讲，拔罐后皮肤局部出现的不同颜色

集中锻炼不如“零星运动

如今关于中医养生的论著层出不穷，各种观点也让人无所适从。北京中医医院治未病中心传统医疗部主任李建提醒读者，其实无论运动还是饮食、起居、情绪，想养生处处都不能走极端，不能失之偏颇，中医养生还需讲究“中庸”之道。运动当见缝插

吃粗粮做精致女人

粗粮减肥粗粮有减肥之功效，就如玉米，玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。我们可以把玉米煮汤当茶饮，也可把玉米制作成玉米糕、玉米饼等

首页 40 41 42 43 44 45 46 47 48 尾页

最新发布

2016夏季三伏天流行发型街拍

有关试管婴儿的问题为您详解九个常见问题

发膜和焗油膏什么区别发膜一次用多少合适

红血丝冬天怎么保护没有红血丝困扰的冬季就该这么做

冬季穿大衣好看的盘发发型教程

少女时代Jessica妆容粉丝回顾郑秀妍最美瞬间

fresh黑茶面膜测评 fresh黑茶面膜好用吗

卧蚕和眼袋的区别对比怎样辨别

素颜霜能防水吗怎样预防素颜霜掉落

女明星长发变短发发型图片时尚干练照样施展吸睛术

如何自己用药水烫发步骤 DIY卷发速成法

孕妇散步的注意事项孕妇散步很有必要

大v线发炎有什么症状朋友圈不会轻易透露给你的秘密

摩根烫完可以洗头吗摩根烫完伤发根吗

植村秀绿茶卸妆油好用吗植村秀绿茶卸妆油用法

御泥坊好用吗御泥坊面膜怎么辨别真假

宝宝断奶小窍门怎么正确给宝宝断奶

属鸡的和属猪的配吗默默的付出总能够感动到对方

时尚轻巧女性手机推荐土豪金不如性价比

蓬松粉会导致掉头发吗

菜谱家常菜做法大全有图手机版网站地图 QQ号：57780188