女人滋阴补肾吃什么好 补肾最佳食谱

胡萝卜羹

取胡萝卜切成细丝，与牛奶加热后混合搅匀，加入适量盐。每日一杯，分3次服用，连续一周最为有效最佳。上一页12345678下一页