夏季皮肤油是缺水吗

据砖家们统计，超过80%的油性肌肤出油都是因为皮肤缺水引起。缺水的肌肤导致皮肤的水油分布不平衡，进而引起身体内的平衡系统失调，给人一种肌肤油脂旺盛但并不缺水的错觉。因此，妹纸们要护理自己的油性皮肤，那就需要在控油的同时为自己的皮肤补补水啦！

毕竟如果你只控油、吸油不补充水分的话，那身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，会导致“越控越油”的恶性循环哦！而且油脂分泌过程中因为要消耗大量的水分，往往会使皮肤处于缺水状态，这样就容易使脸部肌肤“既出油又掉屑”啦！所以，油性皮肤的妹纸们要注意啦，你可以不控油，但绝对不能不补水！

夏季控油小妙招

小秘籍①：不说别的，第一个最重要的一点肯定是补水！补水！补水！

肌肤会有出油情况的出现，大多是因为水油不平衡造成的。只有当肌肤水油平衡时才能保持清爽水嫩的肌肤状态。

小秘籍②：对面部磨砂类产品Say No!

如果你长了痘痘说明面部的天然保护屏障已经受损，这个时候严禁使用磨砂类产品，因为很可能导致细菌滋生。含水杨酸的清洁品是更好的选择。

小秘籍③：清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀之一哦

用蔬菜和水果代替油腻的炒菜，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证精力充沛，同时又不会过于油腻。当然，出门前喝一大杯凉开水就更好啦。

小秘籍④：面部清洁一定要彻底

对于油性皮肤来说，夏季一般每天需要洗三次脸，早上洗脸时最好能够用40摄氏度的温水湿润面部，之后再使用洗面奶帮助清除皮肤表面的油脂污垢。

小秘籍⑤：用热毛巾敷脸