夏天排毒减肥瘦身食谱 轻松减成完美身材食品
排毒减肥之水果篇
香蕉：香蕉非常的甜，所以许多MM都觉得，那么它的卡路里一定是非常高的，其实并不是的，100克香蕉内的卡路里只有87卡而已，比100克白饭要低得多，并且香蕉的膳食纤维非常多，可以刺激你的肠胃蠕动。
