青海七日游，小编是正好8月12号，去到青海，逛了青海之后，旅途也颇有些感触，将它写出来，希望对你们以后去青海的旅程有所帮助。下面，我就把切身体会分享给大家。

出门在外要注意的无非六件事，玩好、吃好、住好、安全、健康、花费。一件一件说，首先说玩。我们一家3口8月12号到西宁，13号开始玩，第一天主要去了塔尔寺和青海湖，塔尔寺是为纪念藏传佛教大师宗喀巴而建，有好几百年了，规模很大，建筑文物丰富，每年都会有晒大佛活动，如果正巧赶上，会非常吉祥。青海湖地理上都学过，但只有到了现场你才能感受到它真正的美，湖边一片片金灿灿的油菜花，湖水真的碧蓝碧蓝，晴天远处会有一片片的棉花云，好像漂浮在湖面，在那里拍一张照真的终生难忘。第二天去了茶卡盐湖，就是网上流传的“天空之镜”，运气不好，赶上下雨，天很冷，湖面氤氲缭绕，也没拍成照，有点遗憾。茶卡盐湖要晴天去，但这要靠运气。后面又陆续去了翡翠湖、卓尔山、祁连大草原、门源万亩油菜花。翡翠湖也是个拍照的好地方，也可以出现天空之镜的景象。卓尔山有东方小瑞士的美誉，景色非常有层次感，很适合画画或拍照。祁连大草原可以骑马射箭，体会草原风情。门源万亩油菜花真的非常壮观，但开花时间比较短，主要集中在8月份。

说完景色，我们说说吃住，先说吃，旅游点的饭，一个是贵，一个是味道极差。因为房租较贵，又做的是一次性买卖，旅行社又提成，所以这种情况是难免的。如果嘴比较馋，建议可以提前备好干粮。住的话，最好提前很多天在网上订，或者通过旅行社订。因为旺季房源很紧张，尤其是逛青海湖住的黑马河，和第二天住的大柴旦，由于是乡镇，房源有限，旺季价格会很高，一晚上八、九百都不一定能订上，其他住宿因为在县市稍好一点，但也最好提前预订，以免价格过高。

安全和健康也非常重要。第二天逛青海湖，儿子就出现了高原反应，光吐，人也没精神，可急坏了我和老婆。给他吃了点消化药和藿香正气水，后来几天海拔又低了点，整个人才来了精神。青海湖、茶卡盐湖、翡翠湖所处的位置海拔都比较高，稍微会有点高原反应，不过一般问题不大。这些地方还有一个缺点就是比较冷，昼夜温差大，所以不建议洗澡，容易感冒，而且不容易好。安全问题也要强调一下，游青海出行有三种方式：一个是跟团、一个是包车、一个是自驾。不建议自驾，因为青海的路况比较复杂，不是笔直笔直的路，就是弯弯绕的盘山路，不熟的司机很容易出问题，我们在路上就碰到了两起翻车，平生第一次现场看到，很惨，当场死了4个人。所以建议大家要么跟团，要么包车。跟团缺点是时间固定，不自由。包车时间可以自己安排。但包车时要特别注意不要图便宜，或者临时租车，非常容易被坑，还没处投诉。最好提前在网上订，我们提前10天在网上订的，了解了好多个司机，看了驾龄和好评度才最后订的。路上一路顺畅，师傅服务的态度也很好。

最后说说费用，我们是青甘大环线，7天，住宿加包车7500，不含餐饮和门票和往返费用，最后花费3个人16000左右，比旅行社稍好些。旅行社旺季逛青甘大环线，每个人可以合到7000左右。当然可以有省钱的办法，就是住青年旅舍，和别人拼车，这样会省很多，可以根据自身情况而定。

亲身经历，希望给大家带来帮助。